نصائح مهمة لـ"شم النسيم" فى رمضان وعيد القيامة عند تناول الطعام
الجمعة 30/أبريل/2021 - 03:18 م
جهاد محمود
قال هانى جبران، استشاري التغذية العلاجية والسمنة، إنه لا يجب الإفراط فى اللحوم خلال عيد القيامة وتناول كحك العيد وأنه بعد تناول تلك الكمية من الطعام سيكون مريضا بعدها.
ونصح من خلال القناة "الأولى"، اليوم الجمعة، خلال الإفطار بعيد القيامة تناول أى حساء أولا والبدء بعد ذلك بتناول اللحوم المسلوقة والابتعاد عن المقليات وأنه إذا تم البدء بتناول الفتة ومعها الإكثار من الثوم سيبدأ الشخص بالتعب وأنه يجب قضاء العيد بطريقة صحية مع الأخذ بالاعتبار أنه عيد ديني وليس للطعام.
وأكد أنه يجب قبل تناول الفسيخ أن يكون مملح جدا من أجل قتله للبكتيريا أثناء تعفنه، مضيفا أنه لا يوجد فسيخ يتم عمله بطريقة صحية وأنه لا يوجد ما يتناوله من دول إلا فى مصر كما أنه يؤثر على كورونا مع تجنبه أيضا للحوامل.
