هانى الناظر يكشف أسباب الخمول بعد واجبة الإفطار‎‎

 

وأضاف من خلال برنامج "صباح الورد" المذاع على قناة "ten" اليوم السبت، أنه علينا تناول وجبة خفيفة في الإفطار وتكون متكاملة من ناحية العناصر التي يحتاجها الجسم لكي نقوم بأداء وظائفنا اليومية بشكل جيد ويعد الخمول من أكثر المشكلات الصحية التى تعطل حياة الإنسان ويكون لديه شعور بالنعاس أو الإرهاق والكسل وقد يكون هذا التباطؤ جسديًا أو عقليًا.

وأوضح أن كثير من الأحيان يشعر الإنسان بالخمول لأنه لا يرغب فى النشاط ولكن لأنه يعانى من بعض المشكلات الصحية أو النفسية التى تجعله غير قادرا على الحركة والنشاط وتساعد معرفة السبب الجقيقي للخمول فى علاجه بشكل فعال ونهائي وتوجد الكثير من الأشياء التى تجعل الإنسان مصابا بالخمول.